Hallo miteinander!
Ich wünsche euch ein schönes und erfolgreiches Jahr 2013!
Ich bin noch immer fleißig am trainieren und habe weiterhin keine Probleme mit meinem Knie.
Momentan übe ich regelmäßig folgende Sportarten aus:
1x Schwimmen/Woche
1-2x Joggen 10km / Woche
2-3x Krafttraining
Im Februar werde ich wieder Skifahren gehen und wenn alles klar geht noch öfters im Frühjahr.
Beste Grüße!
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